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西餐
casera(南美汤)
分类:
西餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是南美的一道汤,很有营养。我买的是鸡胸块,喜欢啃鸡腿你就放鸡腿。因为当地没黄酒,我加的死是类似白酒。
菜品禁忌
所需食材
鸡胸
块(4块);
胡萝卜
(2根);
南瓜
(随意);
洋葱
(一个);
土豆
(一大个);
白酒
(一勺);盐(适量,个人喜好)
所需调料
casera(南美汤)的做法
第 1 步
1.锅内倒油,加入鸡胸肉煎。
第 2 步
2.煎到一点金黄就好了,加白酒
第 3 步
3.洋葱切条,南瓜切大块带皮,土豆胡萝卜去皮切大块。前面煎鸡多余下来的油煸香洋葱。
第 4 步
4.煎好的鸡连同煸好的洋葱加水,加切好的一堆大块开始炖了,就像煲汤一样。大火煮沸水,然后小伙炖。土豆南瓜烂透,就可以了
第 5 步
5.成品
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