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冰镇秋葵

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道冰镇秋葵不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵(300g); 芥末 酱(若干); 酱油 (一小碟)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的冰镇秋葵吧。

菜品禁忌

所需食材

秋葵(300g);芥末酱(若干);酱油(一小碟)

所需调料

冰镇秋葵的做法

  • 第 1 步1.秋葵清洗干净,去掉蒂
  • 第 2 步2.洗净的秋葵放入烧开的水中煮5到10分钟
  • 第 3 步3.捞出秋葵放入冰水中冷却
  • 第 4 步4.装盘上桌,芥末酱油可就是引爆秋葵味道的火石哦
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