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干锅猪蹄排骨

分类:产妇 高汤 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

家里有刚出月的产妇最好做这个!

菜品禁忌

所需食材

猪蹄排骨;小芹菜土豆花椒;干辣椒八角桂皮香叶香菜;白芝麻大葱生姜大蒜;香辣酱豆瓣酱;海底捞红油底料;洋葱白糖鸡精;盐

所需调料

干锅猪蹄排骨的做法

高汤可以给哺乳期的妈妈喝,下奶哦!
  • 第 1 步1.排骨猪蹄过水
  • 第 2 步2.再将过水后的排骨猪蹄加生姜片炖到七成烂,捞出后留高汤,排骨猪蹄水控干。
  • 第 3 步3.将排骨猪蹄用油炸一遍捞出控干,将土豆切块炸熟捞出控干备用。
  • 第 4 步4.热油,然后将花椒,干辣椒,八角,桂皮,香叶过油翻炒,加入葱段,洋葱,蒜片,姜片爆香后捞出备用。
  • 第 5 步5.爆香过的油加入豆瓣酱,香辣酱,海底捞火锅红油底料中的酱,油留下备用。翻炒后倒入猪蹄,排骨,土豆。
  • 第 6 步6.然后加入刚才捞出的香料和葱姜蒜,加白糖鸡精盐,翻炒。
  • 第 7 步7.加入小芹菜段翻几下出锅。
  • 第 8 步8.撒上香菜和白芝麻
  • 第 9 步9.吃完干锅后加红油底料的油和高汤吃火锅
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