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蒜香鲅鱼
分类:
海鲜
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒜香鲅鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲅鱼 , 料酒 ,盐, 白糖 , 酱油 ,蒜,姜,等。组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜香鲅鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鲅鱼
,
料酒
,盐,
白糖
,
酱油
,蒜,姜,等。
所需调料
蒜香鲅鱼的做法
第 1 步
1.鲅鱼洗净。
第 2 步
2.切段。(不要太厚)
第 3 步
3.用料酒,盐,酱油腌制30分钟。
第 4 步
4.我这里还有好多条小鱼也一起腌制。
第 5 步
5.大蒜切沫待用。
第 6 步
6.调制一小碗汤汁:酱油,料酒,白糖,盐少许,姜片,葱花等。(根据个人口味增减)
第 7 步
7.腌制好的鱼段撒上淀粉煎制(小火慢煎)。
第 8 步
8.煎制成金黄,另放一盘待用。
第 9 步
9.底锅热油,倒入蒜沫煸出香味。
第 10 步
10.把煎好的鱼段依次摆入,烹入调好的汤汁。
第 11 步
11.大火收汁,去掉多余的葱姜蒜沫,入盘。(味道好极了)
第 12 步
12.剩余下的小鱼就煎着吃了,依然很香啊!
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