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家常菜
炒花菜
分类:
家常菜式
下饭菜
午餐
炒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道菜很简单易学~推荐给大家^o^
菜品禁忌
所需食材
花菜
;干
辣椒
;
蒜瓣
所需调料
炒花菜的做法
第 1 步
1.花菜掰成小朵,洗干净拎干水份备用。
第 2 步
2.锅中热水,水开后下入花菜。
第 3 步
3.将炒好的花菜捞出拎干水份。
第 4 步
4.锅中热油,下入蒜瓣和干辣椒炒香。
第 5 步
5.下入花菜炒香。
第 6 步
6.倒入酱油,盐,继续翻炒。
第 7 步
7.炒好后盛出,装盘,开吃^o^
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