蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
清炒爽口秋葵
分类:
家常菜式
清炒
清淡
午餐
功效:健脾养胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
老公最爱的菜
菜品禁忌
所需食材
秋葵
(500g);
大蒜
(2颗);剁
辣椒
(1勺);
橄榄油
(适量);水(15ml)
所需调料
清炒爽口秋葵的做法
大蒜和剁辣椒在秋葵后入锅,可以使菜品清爽
第 1 步
1.秋葵切好,按照自己喜欢的形状即可,尾巴要去掉
第 2 步
2.大蒜切成片状
第 3 步
3.备好剁辣椒
第 4 步
4.油热后,加入秋葵,翻炒30秒,加入蒜片和一勺剁辣椒,15ml水,持续大火,不停翻炒约2分钟,秋葵会有出丝,水快蒸发待尽时,出锅可以吃咯,忘记拍照片啦,小伙伴们,很好吃哦
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/348668
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
清炒芦笋
手撕茄子
香炸猪扒饭团
腊肠炒芦笋
香辣拌黄瓜
抓饭
新疆抓饭
西葫芦丝饼
美食推荐
红枣泥
芝麻鱼排
糖醋熘素鳝
糖醋肉段
大头菜炖粉条
麻辣羊肚丝
麻辣小龙虾
浪漫烛光晚餐
黑椒牛肉炒意粉
白菜炖牛肉片
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
秋季
广东菜
巧克力味
无油版烤鸡翅
早餐
土豆丝
茄汁
西红柿炖牛肉
香辣鱿鱼
奥尔良煎翅
汤
米线
云南小吃
照烧鸡腿饭
家庭泡菜自制
酸辣粉
甜
辣子鸡丁
辣菜
煎食