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菜花炒鸡蛋

分类:小炒 清淡 炒菜 功效:减肥食谱 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

花菜炒鸡蛋应该算温州这边的菜,一般其他地区都没听说过这道菜,这是一道爽口的快手菜,简单又美味。材料菜市场随处可见,四季都有。是一道美味的家常小炒

菜品禁忌

所需食材

花菜(四分之一个);鸡蛋(2个);姜片(少许);盐(适量);白糖(适量);味精(适量);料酒(适量);玉米油(适量);葱花(少许)

所需调料

菜花炒鸡蛋的做法

  • 第 1 步1.将花菜洗净,开切啦。我选的是散花,个人觉得这种好吃点。
  • 第 2 步2.切切切,剁剁剁,继续继续,需要卖点力,要把所有准备的花菜剁好。
  • 第 3 步3.拍的近,显得花菜颗粒有点大了,这个多少大小,可以按自己喜好,我是因为懒,所以切的没特别细
  • 第 4 步4.准备两个鸡蛋,记得打散哦,我忘记拍照啦。就这个代替了
  • 第 5 步5.起锅倒入玉米油,放入姜片。(这里你可以用其他油也行)
  • 第 6 步6.待油温8成热时,倒入花菜进行翻炒,待花菜颜色变绿后,放入盐和白糖适量,再翻炒下。
  • 第 7 步7.倒入鸡蛋液,快速翻动,以免鸡蛋糊锅
  • 第 8 步8.翻炒过程中,再加入料酒适量,味精适量进行调味。翻翻翻,继续
  • 第 9 步9.最后加入葱花,快速翻几下,就可起锅啦!
  • 第 10 步10.duang,duang,盛盘啦!颜色还行哦!味道棒棒哒!
  • 第 11 步11.另外角度来一张。大家赶紧试试吧!
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