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山楂普洱茉莉花茶
分类:
饮品
功效:消食;备孕;产后减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款花茶加入了山楂、枸杞和红枣,让茶饮品尝起来有酸酸甜甜的味道,比较可口,有消食减脂的功效。
菜品禁忌
所需食材
普洱(6克);
山楂
(1小把);
陈皮
(1小块);茉莉花(1小把);
红枣
(4颗);
枸杞
(20颗);
冰糖
(5小颗)
所需调料
山楂普洱茉莉花茶的做法
第 1 步
1.准备食材:红枣4颗、枸杞20颗、山楂1小把、普洱6克、陈皮1小块、茉莉花1小把、冰糖5小颗
第 2 步
2.将枸杞、山楂、陈皮、茉莉花略微清洗,然后沥干水分。
第 3 步
3.将红枣洗干净,去掉枣核,切片。
第 4 步
4.将普洱放入茶壶中,倒入开水,然后倒掉第一遍茶水,洗茶。
第 5 步
5.然后往茶壶里面放入红枣片、山楂、陈皮、茉莉花和普洱茶。
第 6 步
6.放入冰糖,倒入烧开的水。
第 7 步
7.盖上壶盖闷5分钟,直到泡出香味。
第 8 步
8.将茶水倒入杯中即可饮用。
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