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南瓜糊
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菜品特色
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。宝宝食用南瓜不仅能增强自身免疫力，还能促进生长发育。菜品禁忌
所需食材
南瓜(150克)；母乳或配方奶(250毫升)；鸡蛋(1个)所需调料
南瓜糊的做法
- 第 1 步
1.准备食材：南瓜150克、母乳或配方奶250毫升，鸡蛋1个 - 第 2 步
2.南瓜洗净切块。 - 第 3 步
3.把南瓜放锅内蒸熟。 - 第 4 步
4.加入蛋黄。 - 第 5 步
5.加入母乳或配方奶，然后煮熟即可。 - 第 6 步
6.把煮好的粥装碗。
该菜品最后更新于：2026-04-20
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