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蜂蜜菠萝雪梨汁
分类:
儿童
梨汁
功效:消食;消暑;健胃;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
菠萝酸甜可口,具有健胃消食、解热消暑的功效,雪梨有润燥止咳的功效,这两种食材的搭配,调入蜂蜜,酸甜可口,非常开胃。
菜品禁忌
所需食材
菠萝
(1/3个);
雪梨
(1个);凉开水(500毫升);
蜂蜜
(1茶匙)
所需调料
蜂蜜菠萝雪梨汁的做法
第 1 步
1.准备食材:菠萝1/3个、雪梨1个、凉开水500毫升、蜂蜜1茶匙
第 2 步
2.雪梨削皮去核,切小块。
第 3 步
3.菠萝去皮,然后将菠萝切成小块,用淡盐水浸泡30分钟之后,再用洗一遍。
第 4 步
4.将菠萝和雪梨块倒入搅拌机中。
第 5 步
5.将500毫升凉开水倒入搅拌机中,调入蜂蜜。
第 6 步
6.将食材搅打成菠萝雪梨汁。
第 7 步
7.将果汁倒入杯中即可。
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