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温泉蛋肥牛盖饭
分类:
米饭
懒人菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
之前跟几个人在某连锁店吃午饭,点的温泉蛋肥牛盖饭,其中有位不吃洋葱的同学把洋葱一点点挑出来。等终于挑完了去戳破温泉蛋的时候,溏心都凉了,简直暴殄天物。而且据说这样吃的人还挺多。为什么那么麻烦还要吃这个?对方回答,因为肥牛饭嘛,实在是很好吃啊。既然这样还是自己做来吃吧,配料自己决定,做起来真的很容易啊:)
菜品禁忌
所需食材
米饭(1碗);肥牛卷(500g);
海带
(一把);
海苔
(少许);
鸡蛋
(1个);
洋葱
(适量);
生抽
(3ml);糖(2g)
所需调料
温泉蛋肥牛盖饭的做法
第 1 步
1.材料:米饭、肥牛卷、海带、海苔、鸡蛋、洋葱、生抽、糖。
第 2 步
2.油锅热后下洋葱碎炒热,加入生抽和昆布高汤(昆布高汤就是泡了一晚海带的水,没有就换水吧,味道略逊色一点),炒至洋葱变软。
第 3 步
3.加入肥牛卷炒至表面变色,撒一勺糖炒匀。
第 4 步
4.待肥牛全熟后盛出,铺在白饭上。
第 5 步
5.将新鲜的生鸡蛋完整打在大汤勺中。
第 6 步
6.锅中水烧开后调小火,让水保持不沸腾状态。慢慢下沉汤勺直至蛋没于水中而不散,煮10分钟,水嫩的蛋就做好了。
第 7 步
7.将煮好的蛋置于肥牛饭上,撒点海苔碎。
第 8 步
8.再配个海藻和味噌汤,完美!
第 9 步
9.戳破蛋,让溏心流到肥牛上,拌着吃吧!
第 10 步
10.吸溜~
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