蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
薏米仁汤
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
材
菜品禁忌
所需食材
脊骨
;菜干;
蜜枣
;
薏米
;姜;
枸杞
;盐;
料酒
;
香醋
所需调料
薏米仁汤的做法
第 1 步
1.菜干浸泡30分钟,展开所有叶片,清洗干净,蜜枣和薏米过水洗净;
第 2 步
2.脊骨洗净后凉水入锅焯水,煮至大量血沫浮起;
第 3 步
3.用筷子逐个夹出骨头,注意避开血沫,放入烧开的砂煲中;
第 4 步
4.依次放入薏米、蜜枣和菜干;
第 5 步
5.放入一块拍散的姜,加少量料酒和数滴香醋。大火煮开后,转小火煲1.5小时;
第 6 步
6.然后加少量盐,加枸杞,继续煲5分钟关火即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/644488
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
黄焖鸡翅
红烧排骨
番茄羊肉片
彩椒炒鸡排
羊肉火锅
土豆丝炒肉
凤梨虾球
肉末茄子
美食推荐
山楂鸡翅
鸡肉培根卷
凉拌西兰花
碎肉蘑菇
炖牛肉
腐乳米酒烧排骨
最简单的独家小烤肉
港式清炒油菜
椒香土豆片
韩式海鲜拉面炒年糕
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
清新白菜
蒜香
草莓汁
玉米龙骨汤
火锅
卤味
鸡中翅
莲藕玉米猪肉汤
蜂蜜苦瓜汁
照烧鸡腿
鱼香肉丝
腊肉
回锅肉
上海小吃
肉饼
炖盅
干贝冬瓜瘦肉汤
咖喱饭
胡萝卜素水饺
沪菜