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舒芙蕾蛋糕
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菜品特色
这道舒芙蕾蛋糕不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄油 (25g（其中一部分用来涂抹模具内壁）); 牛奶 (25克); 细砂糖 (25g（其中一部分用来撒在涂了黄油的模具内壁）);低筋 面粉 (10g); 鸡蛋 (2个);烤罐(数个)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的舒芙蕾蛋糕吧。菜品禁忌
所需食材
黄油(25g（其中一部分用来涂抹模具内壁）)；牛奶(25克)；细砂糖(25g（其中一部分用来撒在涂了黄油的模具内壁）)；低筋面粉(10g)；鸡蛋(2个)；烤罐(数个)所需调料
舒芙蕾蛋糕的做法
模具内壁和底部一定要先抹一层黄油再撒一层细砂糖，细砂糖有助于蛋糕的长高。蛋白要打到干性发泡
烤的时间关键，所以后半程人不要走开，看到蛋糕涨高表面有上色就可以关火了。烤长了虽然看上去也是涨的很高，但吃起来蛋糕体就没那么轻盈了。
舒芙蕾蛋糕的制作其实并不复杂，不过它和其它蛋糕的唯一不同就是不能提前做好，想吃的时候就可以拿出来吃，舒芙蕾必须现做现吃。但是我们可以先把蛋黄糊做好，也就是可以做好步骤5后，把蛋黄糊放入冰箱冷藏（蛋黄糊可以保存3天左右）；想吃的时候取出蛋黄糊，再继续后面的蛋白糊步骤和烘烤步骤即可。
我用的是LC酷彩的小烤罐，装满这三个后还能另外再装两个直径7cm的小烤碗
- 第 1 步
1.用黄油在模具内壁和底部涂抹一层后，把一勺细砂糖放入，轻轻转动并用勺子轻敲模具，把多余细砂糖敲落。 - 第 2 步
2.隔热水融化剩余黄油，把加热到40度左右的牛奶（我是隔热水加热）加入黄油中，边加边不断搅拌直至均匀。 - 第 3 步
3.筛入低筋面粉用蛋抽搅拌均匀。 - 第 4 步
4.鸡蛋分离蛋白和蛋黄，加入一个蛋黄用蛋抽搅拌均匀。 - 第 5 步
5.再加入第二个蛋黄搅拌均匀。此时烤箱通电，190度预热。 - 第 6 步
6.两个蛋白放深盆中，滴两滴柠檬汁，分三次加入细砂糖，搅打到打蛋器从盆底抽出蛋白呈三角状（干性发泡）。 - 第 7 步
7.把步骤6的蛋白糊，分三次加入步骤5的蛋黄糊中，自上而下切拌均匀。 - 第 8 步
8.把面糊倒入准备好的模具中，大约9分满。 - 第 9 步
9.放入预热好的烤箱，中层上下火190度，8～10分钟左右，看到蛋糕膨胀高出模具一公分左右即可。
该菜品最后更新于：2025-10-14
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