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彩蔬黄金卷
分类:
蔬菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一个菜,两样吃,可以单独炒蔬菜,低调的吃,也可以做成这样,华丽丽的转身登场,一领风骚!
菜品禁忌
所需食材
豆腐
皮(两张);
土豆
(一个);胡罗卜(一个);嫩
西芹
(半棵);黄
豆芽
(少许);
五香
粉(适量);盐(适量);糖(少许);
香油
(少许);
蚝油
(一勺);湿
淀粉
(少许)
所需调料
彩蔬黄金卷的做法
可以放鸡蛋饼切丝,木耳,黄瓜,只要蔬菜搭配好,就可以,随意发挥。
第 1 步
1.菜切成丝,土豆凉水泡下,控水
第 2 步
2.豆芽摘根,洗净,
第 3 步
3.锅里倒油加热,撒五香粉炒出香味,倒豆芽翻炒均匀,再放其他菜丝翻炒,
第 4 步
4.放盐,蚝油一勺,糖少许调味,淋香油少许,关火盛盘!
第 5 步
5.豆腐皮一张平均分成四份,摊开放菜丝,
第 6 步
6.(第一张试着放了点紫菜,觉着味不好,其余的都没放,)两边往中间折叠,再从一头卷过去,口处抹上湿淀粉,
第 7 步
7.全部包好,口朝下。
第 8 步
8.电饼铛加热,刷油,菜卷放上面煎至两面金黄,先煎接口的一面,湿淀粉加热就黏住了。转圈煎好后每一个再斜切一刀,摆盘就好。亮吧!
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