蘑菇鸡翅便当

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分类：懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

带便当也有几个礼拜了。打算按时间顺序慢慢整理出来。这是我做的第一款= =做完发现实在太多了。一个人即使再能吃也是有压力的。于是。之后的都缩减到装在一个盒子里面了

菜品禁忌

所需食材

鸡翅(3只)；蘑菇(3朵)；黄瓜(半根)；胡萝卜(半根)；花生(1小把)；橙子(半只)；香葱；红辣椒丝；蚝油；糖；盐；料酒；黄油；淀粉

所需调料

蘑菇鸡翅便当的做法

第 1 步1.鸡翅洗净后用蚝油1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙，料酒半汤匙腌制。加入1汤匙淀粉揉捏5分钟。
第 2 步2.平底锅抹一层底油。先皮朝下煎至表面金黄翻面。同样煎至金黄即可（鸡翅完成）
第 3 步3.平底锅可能还剩一点点油。下花生。1茶匙盐和干红辣椒死翻炒至表面金黄
第 4 步4.胡萝卜切花。黄瓜对半切开后切半圆片（胡萝卜黄瓜完成）
第 5 步5.煎蘑菇的做法参照上一篇《西班牙蒜香煎蘑菇》（煎蘑菇完成）
第 6 步6.全部完成后装入便当盒中。撒上葱花。剥个橙子。即可

该菜品最后更新于：2025-10-21

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