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白米绿豆粥
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菜品特色
大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。 绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。菜品禁忌
所需食材
大米(80g)；绿豆(80g)；清水(适量)所需调料
白米绿豆粥的做法
熬此粥时。需少量添加清水。- 第 1 步
1.把绿豆和大米盛盆备用 - 第 2 步
2.加入清水洗净 - 第 3 步
3.倒入锅内 - 第 4 步
4.盖上盖子 - 第 5 步
5.成品
该菜品最后更新于：2025-11-11
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