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吉祥白切羊肉
分类:
功效:补肾壮阳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节,因为冬季人容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。羊肉性温不燥,肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。 羊肉的吃法很多,爆、炒、烤、烧、酱、涮等等,其中白切羊肉是江浙沪的特色美食,以往都是春节做,现在有冰箱了,任何时候都可以做来吃,节日、宴请等都是不可缺少的凉菜,俺每每回上海时,肯定要吃这道白切羊肉.
菜品禁忌
所需食材
新西兰有皮羊腿(一只);
猪皮
(一片);
黄酒
;干
辣椒
;
胡萝卜
;
桂皮
;姜;
八角
;糖;
酱油
所需调料
吉祥白切羊肉的做法
第 1 步
1.羊肉和猪皮洗净,冷水入锅,捞出白沫
第 2 步
2.放干红辣椒、黄酒、胡萝卜几段、桂皮、八角、大葱、生姜,煮至羊肉断血
第 3 步
3.中小火继续焖煮2小时,至到羊肉熟透,羊肉出锅剔除骨,装在方盆内揿平,让皮包裹着羊肉(如下图),放入冰箱一天即可
第 4 步
4.白白的浓汤和羊骨,添加盐和葱花,可谓一道美味羊汤
第 5 步
5.羊肉成糕后,快刀切成薄片,不松不散,沾上自己喜欢的麻辣味道调料,或就酱油加葱花,为下酒佳品。
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