蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
胡萝卜番茄饭卷
分类:
米饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道胡萝卜番茄饭卷不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由软米饭(1碗); 番茄 (半个); 胡萝卜 (1段); 鸡蛋 (1-2个);盐(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的胡萝卜番茄饭卷吧。
菜品禁忌
所需食材
软米饭(1碗);
番茄
(半个);
胡萝卜
(1段);
鸡蛋
(1-2个);盐(少许)
所需调料
胡萝卜番茄饭卷的做法
混合后的米饭也可以放入油锅中炒热。
饭卷样子特别,营养丰富,很讨小朋友喜欢。
第 1 步
1.番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。
第 2 步
2.锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。
第 3 步
3.平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。
第 4 步
4.将混合后的米饭铺在蛋皮上,卷起切段即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/640819
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鹌鹑蛋烧排骨
干煸小黄鱼
锅塌豆腐
干拌臊子面
蒜香肉末烧豆腐
松茸虾仁蒸蛋
芭比公主蛋糕
反沙红薯芋头
美食推荐
花生奶油饼干
清炒鸡胸肉
青椒海鲜菇
荷兰豆炒腊肉
奇异果柠檬维他命水|一厨作
凉拌蔬菜
彩椒菱角牛肉粒
大盘鸡
饺子美味
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜苹果汁
沙琪玛
清蒸鲈鱼
瑶柱的吃法
粤菜
糙米粥
鲜嫩美味的鸡蛋煎银鱼
南瓜疙瘩汤
儿童餐
蒸鲢鱼
海鲜奶油浓汤
焖食
豆腐鱼头萝卜汤
清甜
炸酱
京津美食
煎饼
锅巴
油条
萝卜鲫鱼汤