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香煎糖醋带鱼
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
带鱼营养丰富,肉质鲜美。是一道美味的下饭菜。
菜品禁忌
所需食材
盐;
胡椒粉
;
料酒
;
米醋
;
白糖
;
淀粉
;姜;蒜
所需调料
香煎糖醋带鱼的做法
第 1 步
1.处理好的带鱼洗净切5cm块。
第 2 步
2.加入足够量的盐,加入胡椒粉、料酒、姜片腌制20分钟。(这一步去腥,入味)
第 3 步
3.将腌制好的带鱼裹上一层淀粉,热锅凉油煎至两面金黄。(锅热后倒入油调小火,注意煎的时候不停的晃动,以保证受热均匀。一面煎好之后再煎另一面,以免散掉)
第 4 步
4.热锅凉油,倒入蒜和姜片,小火烹出蒜香味。加入两勺水,加入料酒、少许酱油。加入白糖和米醋。(白糖和醋的比例1:1)。大火烧开,小火收汁。最后淋几滴香油。出锅。撒几粒香葱。
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