蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
干煸四季豆
分类:
干煸
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道干煸四季豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 四季豆 (1斤); 蒜末 ,豆鼓,盐, 生抽 ,(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的干煸四季豆吧。
菜品禁忌
所需食材
四季豆
(1斤);
蒜末
,豆鼓,盐,
生抽
,(适量)
所需调料
干煸四季豆的做法
第 1 步
1.摘好洗好的四季豆。
第 2 步
2.蒜末豆鼓备好。
第 3 步
3.放多点油,油热放四季豆慢火煎,加点盐一起煎,一会才入味。
第 4 步
4.小火慢煎。
第 5 步
5.煎至四季豆起虎皮,先把四季豆装上碟。
第 6 步
6.留点底油爆香蒜末和豆豉。如果吃得辣椒这个时候辣椒一起放了。
第 7 步
7.再倒入煎好的四季豆。
第 8 步
8.翻炒末了加点生抽调味就可起锅。
第 9 步
9.装盘,完成。很好吃,女儿爱吃。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/636192
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
炝拌豇豆
卤鸭掌
酒酿蒸虾
尖椒炒月饼
白灼毛蛤
鲜虾娃娃菜砂锅
炒冬瓜
新加坡黑椒蟹
美食推荐
豇豆番茄炒鸡蛋
红烧鸭翅
清炖牛腩
核桃虾仁炒蔬菜丁
水果装饰生日蛋糕
双菌焖猪排
糖拌西红柿
香煎龙俐鱼粒
法式焦糖布丁
豆沙面包
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
烘焙美食
乌鸡汤
番茄酱炒饭
鸡蛋汤
妈妈菜
黄焖鸡米饭
蒸鱼
重庆辣子鸡
手工豆腐鱼头汤
莲藕花生猪手汤
红烧鸡
粉蒸排骨偶
鸡丁
百合
南京小吃
风味小吃
汤面
香菇肉丸
意大利通心粉
鱼香味