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炒肉拉皮
分类:
凉菜
午餐
热菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
炎炎夏日,不爱做饭也不爱吃饭。炒肉拉皮半凉菜半热菜的感觉,荤素都有了,满足了儿子想吃肉肉的愿望,也相对爽口。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(适量);
黄瓜
(一根);圆葱(适量);拉皮(适量);
蒜瓣
(适量);盐(少许);
生抽
(适量);
鸡精
(少许);
食用油
(适量);
米醋
(适量);味极鲜
酱油
(少许);
芝麻
酱(适量);
辣椒
油(少许)
所需调料
炒肉拉皮的做法
第 1 步
1.我选用的通脊肉,洗净后切细丝,加入少许生抽,鸡精,以及少许食用油腌制10分钟左右吧
第 2 步
2.黄瓜洗净后切丝
第 3 步
3.买回来的拉皮用凉开水过一下捞出控水。这个拉皮其实和凉皮差不多。东北拉皮原以马铃薯淀粉或绿豆淀粉制作,但现在多以木薯淀粉为原料制作。
第 4 步
4.圆葱洗净后也切丝
第 5 步
5.炒锅加热后加入适量食用油,加入前面腌制的肉丝快速翻炒至变色
第 6 步
6.加入圆葱丝儿翻炒至圆葱透明即可加入少许生抽调下味道后关火
第 7 步
7.将黄瓜丝铺到盘子里,拉皮放上面
第 8 步
8.将蒜瓣捣成蒜泥,加入少许凉开水,米醋,味极鲜酱油以及辣椒油调成酱汁。喜欢麻汁的话,可以将芝麻酱用温水调和好,与蒜泥调到一起就是了。我这里只是单纯的蒜泥
第 9 步
9.将温凉的肉丝盛到装有黄瓜丝和拉皮的盘子里,浇上上面做的酱汁就好了
第 10 步
10.吃的时候拌匀即可
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