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地瓜叶苦瓜养生汁
1.02W
0.51K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
养生汁
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
1/3颗;冰水120cc;芭乐1/4颗;地瓜片;冰块8快;
蜂蜜
适量
所需调料
地瓜叶苦瓜养生汁的做法
苦瓜要去籽,不能用太多
第 1 步
1.苦瓜,芭乐洗净后切细丁,地瓜叶洗净后切丝
第 2 步
2.将所有材料放入果汁机中,
第 3 步
3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可
第 4 步
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜
该菜品最后更新于:2025-10-27
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/635347
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