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秋季温补养肝明目补肾小菜
分类:
小菜
秋季
功效:补肾;明目
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道秋季温补养肝明目补肾小菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 猪肉 ; 莴笋 ; 山药 ; 木耳 ; 蒜苗 ; 米醋 ; 生抽 ; 老抽 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的秋季温补养肝明目补肾小菜吧。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
;
莴笋
;
山药
;
木耳
;
蒜苗
;
米醋
;
生抽
;
老抽
所需调料
秋季温补养肝明目补肾小菜的做法
第 1 步
1.莴笋、山药、木耳切片备用
第 2 步
2.蒜苗切斜段
第 3 步
3.肉切片
第 4 步
4.油热后放肉入锅翻炒,淋点米醋和老抽,这样肉嫩!
第 5 步
5.肉八成熟后放入莴笋、山药、木耳!再淋点米醋,这样炒出来香脆!
第 6 步
6.熟后放入蒜苗段,翻炒下出锅!开胃又下饭,还很补喔!
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