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川东咸烧白
分类:
白米饭
扣肉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
咸烧白是川东人节庆桌上必摆的一道菜。别说它是梅菜扣肉,它只是和梅菜扣肉有点像,味道可是极其不同的。因为它一定要使用巴蜀人家自制的盐菜来制作。一大块肉卷着盐菜,送进嘴里,就上一口白米饭,那种满足感,令人不得不说,咸烧白,真乃川东节庆餐桌的灵魂也。
菜品禁忌
所需食材
五花肉
(一块);
生姜
(一块);
老抽
(适量);
生抽
(适量);
鸡精
(适量);盐菜(一匹);
色拉油
(适量)
所需调料
川东咸烧白的做法
第 1 步
1.切出一块外形规矩的五花肉
第 2 步
2.将铁锅烧烫将五花肉的肉皮在铁锅上烙
第 3 步
3.直到肉皮烙得稍显焦糊,表面的毛都全都烙掉
第 4 步
4.用热水淋洗,用小刀刮去肉皮表面烧焦表层
第 5 步
5.将五花肉放进冷水煮开
第 6 步
6.只需要煮到五花肉表面变熟,里面不需要煮熟
第 7 步
7.在肉皮上涂抹老抽上色
第 8 步
8.将五花肉穿在叉上,热少量油至高温,将肉皮表面炸熟。(只需炸表面不要炸到其他部分)
第 9 步
9.将盐菜洗净剁碎挤干水分
第 10 步
10.剁生姜末
第 11 步
11.热少许油,将生姜和盐菜末炒香
第 12 步
12.将炸好的五花肉摆上案板
第 13 步
13.五花肉切成约6mm的片
第 14 步
14.五花肉片肉皮冲下有规律地摆在合适的碗中
第 15 步
15.在五花肉的表面和缝隙上填满炒好的盐菜,适量生抽兑等量热水,放入适量鸡精调和成汁。均匀地从盐菜表面淋下
第 16 步
16.蒸好后倒扣装盘。
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