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红烧鹿肉片
1.89W
1.04K
分类:
红烧
清汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
被誉为“梅花鹿之乡”的吉林省双阳,养殖鹿的历史己有300多年了。得天独厚的天然绿色资源,成就了梅花鹿的人工饲养条件。被世界列为首例鹿科动物定型品种——梅花鹿的养殖基地,并与所盛产的“鹿茸”与“人参”“林蛙”称之为新东北三宝。这也为吉菜的发展提供了丰厚的物质基础。南方朋友对鹿肉或许有些陌生感,而对吉林人来说却是一种不可多得的滋补型肉类。再继承传统的烹饪方式的同时,也吸取了各地菜系之精华,创新出更多有地方特色的风味菜肴。此菜选用梅花鹿精华的部位为原材料,在保留材料的原有味道上,以经典的红烧形式烹饪,汁鲜味美、入口爽滑、浓郁咸香的特点。极富有营养价值,能补肝肾、温元气、调气血、滋补强身。是吉菜中经典且特色的滋补型菜式。
菜品禁忌
所需食材
鲜鹿肉(300克);
香菜
;
花椒
(适量);葱(适量);
生姜
(适量);
生抽
(2大匙);
老抽
(1大匙);
料酒
(3大匙);盐(1/4小匙);
白糖
(1/2大匙);
鸡精
(1小匙);清汤(1碗);
淀粉
(2大匙)
所需调料
红烧鹿肉片的做法
鹿肉本身较腥,所以一定要做好去腥步骤。料酒不能少
用淀粉抓一下,是为了锁住肉鲜,让肉质更为滑嫩可口
第 1 步
1.将鹿肉放清水洗净,泡30分钟后取出切大片,用1大匙料酒腌制20分钟;
第 2 步
2.花椒用1/3碗水泡成花椒水,香菜切段、葱、生姜切大片;
第 3 步
3.锅内倒清水,放1大匙料酒
第 4 步
4.把切好的鹿肉用淀粉抓一下;划入锅内
第 5 步
5.变色后,待血水浮在表面,水烧开后捞出
第 6 步
6.锅内倒油,下葱、姜煸香
第 7 步
7.加老抽、生抽、料酒、加入泡好的花椒水,清汤
第 8 步
8.汤烧开后,下鹿肉
第 9 步
9.加少许盐、糖调味;盖上锅盖,文火煨炖15分钟左右
第 10 步
10.烧制到少许汤汁,放鸡精,即可出锅;撒上香菜段即成
该菜品最后更新于:2025-11-20
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