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温暖的腊八粥
分类:
腊八粥
午餐
晚餐
腊八节
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
腊八节当然要吃腊八粥啦
菜品禁忌
所需食材
红豆
(20g);
黑豆
(30g);
莲子
(30g);
黑米
(30g);
绿豆
(30g);
糯米
(30g);薏仁(30g);干
桂圆
(5个);
红枣
(3个)
所需调料
温暖的腊八粥的做法
第 1 步
1.把材料准备好
第 2 步
2.薏仁和莲子
第 3 步
3.绿豆黑豆和红豆浸泡一晚
第 4 步
4.浸泡的红黑绿豆入锅,倒入薏仁
第 5 步
5.煮30分钟后放入莲子和黑米,糯米
第 6 步
6.放入冰糖及撕开的红枣和剥好的干桂圆
第 7 步
7.熬煮30分钟后完成
第 8 步
8.很棒噢
第 9 步
9.营养又温暖
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