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拔丝山药

分类:凉菜 午餐 拔丝苹果 功效:暖身 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道拔丝山药不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 淮山 (200克); 白糖 (40克); 花生油 (500克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的拔丝山药吧。

菜品禁忌

所需食材

淮山(200克);白糖(40克);花生油(500克)

所需调料

拔丝山药的做法

吃的时候,小心烫嘴。
  • 第 1 步1.山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出
  • 第 2 步2.放入五成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出
  • 第 3 步3.炒锅内放油烧至四成热(约100℃),用小火放入白糖溶化,
  • 第 4 步4.炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液
  • 第 5 步5.盛入抹芝麻油的盘中,洒上芝麻,上菜时外带一碗凉开水用筷子蘸水食用
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