星星知我心

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分类：宝宝午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

今天给文森做了骨汤星星面佐野番茄芦笋豌豆酱。展展前两天给豚豚做了*宝贝果然爱*！那这个就叫*星星知我心*吧！做法如下：准备食材野山猪骨头汤去油（没佐料，煮汤可以放点葱什么的）野生番茄两个（番茄需要去籽）豌豆适量芦笋一根核桃油！开始制作：芦笋去皮切段豌豆洗净（文森八个月了我已经不去皮了）西红柿需要用核桃油60-80度油温稍微翻炒一下（宝宝必须吃熟番茄因为生的有个什么龙葵碱番茄过油会比较有营养）然后把三样食材用beaba蒸熟！bellamys星星面是brown rice做的清水煮烂用去油骨汤搅拌一下（这样比较省汤[憨笑][撇嘴]）待beaba里的食材蒸熟搅烂做面码！和星星面一起搅拌食用！野生小番茄的好处就是番茄味道浓郁酸甜合适！让宝贝枯燥的烂饭有点味道芦笋豌豆是好的宝宝蔬菜即便什么也没有也很清甜！[害羞][害羞][害羞]么么哒

菜品禁忌

所需食材

贝拉米有机星星面(1勺)；野山猪骨头汤（去油）(1勺)；红宝石番茄(2颗)；豌豆(适量)；芦笋(1根)；宝宝专用核桃油

所需调料

星星知我心的做法

第 1 步1.准备食材西红柿去籽
第 2 步2.把去籽的红宝石西红柿用低温的la tour核桃油翻炒一下和豌豆芦笋一起放入beaba辅食机用蒸气蒸熟之后搅碎
第 3 步3.贝拉米星星面用冷水煮烂
第 4 步4.将打磨好的番茄豌豆芦笋酱和星星面装到宝宝的盘子里点一勺去油的野山猪骨汤即可吃的时候将二者搅拌对于不能吃盐的小宝贝十分幸福哦

该菜品最后更新于：2026-06-04

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