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草帽
分类:
创意菜
蒸菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道草帽不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 (适量);紫薯(适量); 菠菜 (适量);低筋 面粉 (适量);干孝母(适量); 小苏打 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的草帽吧。
菜品禁忌
所需食材
南瓜
(适量);
紫薯
(适量);
菠菜
(适量);低筋
面粉
(适量);干孝母(适量);
小苏打
(适量)
所需调料
草帽的做法
第 1 步
1.把南瓜,紫薯,洗净蒸好,菠菜榨汁,放入面粉,孝母,豁好等发。
第 2 步
2.先把黄色面拿出放点小苏豁好,揪两个挤,一个赶平,一个揉团。像上图摆好。
第 3 步
3.在拿出绿色和紫色的面,放入小苏打豁好。像上图戳成挤。
第 4 步
4.照上图摆好,锅上气,放入草帽,大火蒸20分钟就好。
第 5 步
5.蒸好摆盘里,好看吧!
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