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蒸野菜
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菜品特色
这道蒸野菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫地丁; 面粉 ;油;盐; 五香粉 ; 鸡精 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒸野菜吧。菜品禁忌
所需食材
紫地丁；面粉；油；盐；五香粉；鸡精所需调料
蒸野菜的做法
- 第 1 步
1.把紫地丁淘洗干净 - 第 2 步
2.先拌上植物油 再撒上面粉 盐 五香粉 鸡精，拌匀 - 第 3 步
3.放进蒸锅里，隔几分钟搅拌一下
- 第 4 步
4.蒸熟之后装盘
该菜品最后更新于：2026-03-03
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