土茯苓薏米鸡脚汤

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分类：美食功效：祛湿难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

土茯苓薏米鸡脚汤有败毒抗癌、益气宁心、固肾健脾、利水祛湿等功效。

菜品禁忌

所需食材

鸡爪200G；猪腱子肉一只；清水；盐；祛湿汤料材料：云茯；白术；雀蛋豆；扁豆；茨实；薏米；赤小豆；

所需调料

土茯苓薏米鸡脚汤的做法

土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图0)

1、祛湿汤料清洗干净。

2、鸡爪，猪腱子肉清洗干净。

3、烧开一锅开水，把鸡爪和猪腱子肉飞水，捞出过冷河。

4、把所有材料放入陶瓷锅中，加适量清水。

5、大火烧开，转慢火煲3-4个小时，喝汤前下适量盐调味。附图1-6
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图1)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图2)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图3)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图4)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图5)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图6)
土茯苓薏米鸡脚汤的做法和步骤(图7)

该菜品最后更新于：2025-09-30

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