蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
双色豆腐
1.53W
0.76K
分类:
功效:春季养生;增强抵抗力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里不常吃血豆腐的,但是今天和朋友去买菜,她买了一块我就动心了,于是也买了一块回来尝尝鲜吧。上网查了一下,血豆腐的营养还是蛮丰富的呢。如下:猪血、鸭血、鸡血等,大多性平凉,清热解毒,所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用,但最主要的作用还是补血。
菜品禁忌
所需食材
血
豆腐
(250g);油(适量);北
豆腐
(250g);盐(适量);
尖椒
(1个);
料酒
(适量);
八角
(1个)
所需调料
双色豆腐的做法
1、料酒一定要放,去腥
2、多炖一会,最好把豆腐炖出蜂窝
第 1 步
1.准备好血豆腐
第 2 步
2.准备北豆腐一块
第 3 步
3.切好葱姜
第 4 步
4.北豆腐切成丁
第 5 步
5.血豆腐切成丁
第 6 步
6.尖椒切段
第 7 步
7.炝锅
第 8 步
8.现炒一下尖椒
第 9 步
9.下入豆腐丁翻炒
第 10 步
10.到料酒放八角
第 11 步
11.撒盐调味
第 12 步
12.加入1碗水炖煮
第 13 步
13.好了
该菜品最后更新于:2025-08-30
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/119430
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蔬菜汤
蔬菜炒丸子
丝瓜炒火腿肠
油泼螺片
玉米啤酒炖排骨
八宝什锦蒸菜
酸豆角粉丝
农家小炒肉
美食推荐
鲜虾拌杂蔬
煎龙利鱼
苦瓜炒蛋
黄花菜木耳清蒸排骨
快手海南鸡饭
有机黑豆杏仁杂拌菜
水煮肉片
广式蒸肠粉
牛肉虾仁三鲜饺子
红糖南瓜饼(电饼铛)
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
甜点
煸炒
糖果
上汤萝卜
花牛拿手菜
柠檬汁
亲子菜
蒜蓉
东南亚菜
香辣
番茄鸡蛋疙瘩汤
炖白菜
冰糖杨梅汁
莲藕花生猪手汤
卤肉饭
银耳汤
娃娃菜
干贝冬瓜瘦肉汤
甜水
滋润汤水