蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
双色豆腐
1.38W
0.71K
分类:
功效:春季养生;增强抵抗力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里不常吃血豆腐的,但是今天和朋友去买菜,她买了一块我就动心了,于是也买了一块回来尝尝鲜吧。上网查了一下,血豆腐的营养还是蛮丰富的呢。如下:猪血、鸭血、鸡血等,大多性平凉,清热解毒,所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用,但最主要的作用还是补血。
菜品禁忌
所需食材
血
豆腐
(250g);油(适量);北
豆腐
(250g);盐(适量);
尖椒
(1个);
料酒
(适量);
八角
(1个)
所需调料
双色豆腐的做法
1、料酒一定要放,去腥
2、多炖一会,最好把豆腐炖出蜂窝
第 1 步
1.准备好血豆腐
第 2 步
2.准备北豆腐一块
第 3 步
3.切好葱姜
第 4 步
4.北豆腐切成丁
第 5 步
5.血豆腐切成丁
第 6 步
6.尖椒切段
第 7 步
7.炝锅
第 8 步
8.现炒一下尖椒
第 9 步
9.下入豆腐丁翻炒
第 10 步
10.到料酒放八角
第 11 步
11.撒盐调味
第 12 步
12.加入1碗水炖煮
第 13 步
13.好了
该菜品最后更新于:2026-02-09
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/119430
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鲜菌菇滑蛋
姬松茸菇花胶猪骨汤
火腿肠炒土豆丝
萝卜炆牛腩
金桔豆豉鸡
酸菜蹄花
砂锅泥鳅
鲜虾意面
美食推荐
芹菜炒鸡丝
粉葛烧啤酒鸭
龙井虾仁
香菇肉丸
白菜木耳炒香菇
咸肉素鸡
香甜地瓜丝饼
蛋炒榨菜
油闷大虾
西葫芦炒火腿
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
自制酸奶
春卷
排骨汤
绿豆汤
小吃
快餐
十分钟自制早餐
手工豆腐鱼头汤
西红柿鸡蛋菠菜面
红肉木瓜年糕甜汤
上汤萝卜
秘制烧牛肉
榨菜肉丸汤
儿童
奥尔良烤翅
年菜
咸味
猪肝瘦肉汤
海参汤
鸡丁