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鸡肉面

分类:宝宝 面条 功效:蛋白质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

宝宝开始尝试肉类辅食时,可以先从猪肉或者鸡肉开始,既有助于补充蛋白质,又相对不容易引起过敏。

菜品禁忌

所需食材

瘦肉(30克);宝宝条(10克)

所需调料

鸡肉面的做法

  • 第 1 步1.准备食材:宝宝面条10克、鸡瘦肉30克
  • 第 2 步2.将鸡肉洗干净,绞碎成肉末。
  • 第 3 步3.将鸡肉蒸熟。
  • 第 4 步4.取出蒸熟的鸡肉,用汤匙压成鸡肉泥
  • 第 5 步5.将宝宝面条掰成小段。
  • 第 6 步6.将面条放入沸水锅中煮烂。
  • 第 7 步7.捞起后根据宝宝咀嚼程度将面条压碎。
  • 第 8 步8.将鸡肉泥倒在面条上,搅拌均匀即可。
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