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豆干青椒炒三层肉

分类:荤菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道豆干青椒炒三层肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由三层肉(400g);豆干(400g); 青椒 (2个); 红椒 (1个);姜(一小点);盐(1小勺); 生抽 (1勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆干青椒炒三层肉吧。

菜品禁忌

所需食材

三层肉(400g);豆干(400g);青椒(2个);红椒(1个);姜(一小点);盐(1小勺);生抽(1勺)

所需调料

豆干青椒炒三层肉的做法

  • 第 1 步1.三层肉切片(先放入锅中用清水煮一下,一是去血丝二是比较好切片),青椒红椒切片(大小看自己,我自己喜欢大点的),豆干切条。
  • 第 2 步2.锅中倒入油,四分热时把三层肉放入,翻炒至金黄色。(这个时候一直用中小火)
  • 第 3 步3.放入生姜,青椒,红椒,翻炒大约一分钟,起锅备用。
  • 第 4 步4.放入豆干,翻炒两分钟后(大火爆炒),放入之前炒好的三层肉,翻炒一分钟后放入调味料盐和生抽,炒均匀即可起锅。
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