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爆炒油菜

分类:家常菜式 爆炒 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道爆炒油菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 青菜 (250g);干 辣椒 (三颗);盐(半勺); 味精 (小半勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的爆炒油菜吧。

菜品禁忌

所需食材

青菜(250g);干辣椒(三颗);盐(半勺);味精(小半勺)

所需调料

爆炒油菜的做法

  • 第 1 步1.首先把油放入锅中预热,再把青菜倒入锅中,用大火翻炒,青菜快熟的时候放入盐和味精,再翻炒几下,迅速捞起。(青菜不要炒的太老,刚刚熟最好)
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