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蒜泥白肉

分类:家常菜式 午餐 晚餐 煮菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜泥白肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 五花肉 (500g);盐(10g);糖(10g); 酱油 (10ml); 麻油 (10ml); 蚝油 (10ml);姜(150g);蒜(200g);干红 葱头 (150g);广东 米酒 (10ml)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜泥白肉吧。

菜品禁忌

所需食材

五花肉(500g);盐(10g);糖(10g);酱油(10ml);麻油(10ml);蚝油(10ml);姜(150g);蒜(200g);干红葱头(150g);广东米酒(10ml)

所需调料

蒜泥白肉的做法

简单好味道,还可以根据个人喜好添加不同的调料,例如醋和辣椒,可变化性很大。
  • 第 1 步1.准备材料
  • 第 2 步2.拍扁姜块和五花肉和米酒随冷水一起下锅煲15分钟
  • 第 3 步3.煮熟了之后把五花肉捞起,泡进事先准备好的冰水里泡半个小时
  • 第 4 步4.泡好之后要晾干水分再切片
  • 第 5 步5.蒜蓉和红葱头剁泥加点盐,
  • 第 6 步6.热一锅热油,淋上去
  • 第 7 步7.然后再加入酱油,蚝油,糖,麻油一起拌
  • 第 8 步8.把拌好的蒜泥淋上铺好的白肉,可惜家里没葱,加点葱花更好看,更好吃。
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