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家常菜
杏鲍菇炒肉末
分类:
家常菜式
高汤
懒人食谱
美食
功效:抗癌;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
好几天没更新了,今年真的变懒了....昨晚登陆微信公众帐号,看到一大堆小伙伴们关心的问候时,鱼真心的不好意思,不过心里特别温暖,很感动,谢谢小伙伴们,在美食路上有她们,鱼很幸福。杏鲍菇炒肉末,继续节后清淡少油的家常菜。炒得香香的杏鲍菇裹着碎碎的肉末,味道特别浓,很下饭,女儿很喜欢。
菜品禁忌
所需食材
杏鲍菇
(250g);
蚝油
(适量);
五花肉
(80g);
料酒
(适量);
芹菜
(20g);
砂糖
(适量);
淀粉
水(适量)
所需调料
杏鲍菇炒肉末的做法
1、杏鲍菇焯一下水再炒,这样可以去掉部分菇的草腥味。
2、步骤10中加入杏鲍菇后要大火,大火翻炒后的杏鲍菇口感特爽。
3、淀粉水的做法是1小勺的淀粉加适量清水搅拌均匀。
第 1 步
1.把所有材料准备好。
第 2 步
2.五花肉洗干净,去皮剁成肉末。
第 3 步
3.芹菜洗干净,去掉叶子,切成芹菜末。
第 4 步
4.杏鲍菇洗干净,切成小块。
第 5 步
5.锅中煮开水,水开后放入杏鲍菇粒。
第 6 步
6.大火煮约2分钟左右,捞起,沥干水分备用。
第 7 步
7.把蚝油、砂糖放入碗中,加入水或高汤,调匀备用。
第 8 步
8.热锅下油,油烧到6成热时加入肉末。
第 9 步
9.快手翻炒,翻至肉末转色后加入沥干水分的杏鲍菇块。
第 10 步
10.翻炒,炒至杏鲍菇显干爽状态时,加入料酒。
第 11 步
11.翻炒均匀,倒入调好的蚝油料汁。
第 12 步
12.炒至剩余小许汤汁时,加入芹菜末、淀粉水。
第 13 步
13.翻炒均匀即可。
第 14 步
14.蚝油已差不多够味,味重的亲可以先试试味,不够味的话可以按自己口味适当加点盐。
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