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虾皮山药炒鸡蛋

分类:家常菜式 炒菜 素食 功效:增强抵抗力 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

山药、虾皮和鸡蛋都是大众食材,今天来一道适合大众口味的家常菜【虾皮山药炒鸡蛋】。此菜即营养又美味、省时又省力,希望大家喜欢。(*^__^*)嘻嘻……

菜品禁忌

所需食材

山药(120g);葱花(适量);鸡蛋(100g);料酒(适量);盐(适量);油(适量);虾皮(5g)

所需调料

虾皮山药炒鸡蛋的做法

焯山药的时间不要太长,煮开就可以了。(展开)
  • 第 1 步1.材料:山药、虾皮、鸡蛋、葱花
  • 第 2 步2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
  • 第 3 步3.打成蛋液,待用。
  • 第 4 步4.将山药洗净、去皮。
  • 第 5 步5.放在案板上切成片。
  • 第 6 步6.随后,将切好的山药下入沸水中焯开,捞出。
  • 第 7 步7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
  • 第 8 步8.接着,合入山药和虾皮翻炒一下。
  • 第 9 步9.然后,搁入葱花,加适量的盐。
  • 第 10 步10.调味炒匀,即成。
  • 第 11 步11.出锅,装盘。
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