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番茄黄瓜汁

分类:懒人餐 家庭餐 老人餐 时尚饮品 功效:美容餐;瘦身餐 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。

菜品禁忌

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所需食材

番茄1个;黄瓜3条

所需调料

蜂蜜适量; ;

番茄黄瓜汁的做法

  • 第 1 步1.黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。
  • 第 2 步2.番茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。
  • 第 3 步3.含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。
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