首页 > 家常菜

鱼香茭白

分类:家常菜式 素菜 家庭餐 老人餐 功效:瘦身餐;健脾开胃;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道菜纯属一时兴起,但它确实是比肉菜还好吃的纯素菜。

菜品禁忌

所需食材

茭白;青红辣椒;黑木耳

所需调料

泡椒;豆瓣酱;葱;姜;蒜;黄酒;米醋;糖;酱油;水淀粉少许;

鱼香茭白的做法

  • 第 1 步1.茭白洗净,青红辣椒去籽,黑木耳泡发洗净。
  • 第 2 步2.所有材料切丝。
  • 第 3 步3.葱姜蒜剁末,泡椒和豆瓣酱一起剁细,调味汁除水淀粉外混合均匀。
  • 第 4 步4.起锅坐油,稍多点,五成热转小火炒香葱姜蒜末,下泡椒豆瓣酱炒出红油,下青红辣椒丝翻炒出香味。
  • 第 5 步5.下茭白和黑木耳丝,翻炒至茭白变软后加入调味汁加盖焖约30秒,打开用少许水淀粉勾薄芡即可。
  • 第 6 步6.小贴士:1、豆瓣酱很咸,调味汁里还有酱油,这道菜不用另外加盐。2、调味汁的比例是黄酒:米醋:糖:生抽为2:1.5:1:0.5,这个是大概,可以根据自己的口味调整。
  • 第 7 步7.今儿上的是一道鱼香味型的纯素菜:鱼香茭白。茭白炒后又软又滑,带点脆韧的质感,咸甜酸辣兼备,葱姜蒜香浓郁,虽无鱼、肉之实,却有鱼香鲜味扑鼻而来,口感也绝不逊于肉丝。我无意觑觎经典,这道菜纯属一时兴起,但它确实是比肉菜还好吃的纯素菜。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104631 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)