首页 >

豌豆苗拌核桃

分类:素菜 凉菜 家庭餐 老人餐 功效:瘦身餐;益智补脑;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

冬季里,大鱼大肉,常吃会腻味,来点开胃小菜,会给冬日的餐桌增添不少色彩。

菜品禁忌

所需食材

豌豆苗250克;核桃仁100克;辣椒油2茶匙;朝天椒5个

所需调料

鸡粉;陈醋适量;蚝油1茶匙;食盐2克;

豌豆苗拌核桃的做法

  • 第 1 步1.准备食材,豆苗入开水焯一下,捞出入凉水沥干水分;
  • 第 2 步2.核桃入开水浸泡10分钟去涩味,放入锅里小火煸香核桃,朝天椒切碎入油锅爆香,倒入沥干水分的豆苗里面;
  • 第 3 步3.将陈醋、辣椒油、蚝油连同炒熟的核桃放入豌豆苗里面,加上爆香的辣椒和油,调拌均匀即可。
  • 第 4 步4.冬季里,大鱼大肉,常吃会腻味,来点开胃小菜,会给冬日的餐桌增添不少色彩。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104052 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)