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淮扬菜
大煮干丝
分类:
家常菜式
家庭餐
孕期餐
煮锅
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
不是正宗做法哈,用千张皮代替豆干,虽然也还是厚了点儿,可至少比菜场卖的那一刀下去就成渣的豆干强点儿。
菜品禁忌
所需食材
干丝200克;水发
香菇
15克;
火腿
10克;
鸡丝
20克;干
虾仁
5克
所需调料
鸡汤500克;盐2小勺;白胡椒粉适量;
大煮干丝的做法
第 1 步
1.千张切细丝(有淮扬方干最好,千张只是替代品);
第 2 步
2.火腿切细丝,香菇泡发后切细丝,鸡脯肉过沸水抄熟后同样拆成细丝备用;
第 3 步
3.锅内注水烧开,下入干丝烫煮至再次沸腾时关火;捞出过水冲滤一遍,以去除豆腐本身的豆腥味;
第 4 步
4.鸡汤(带鸡油)下入干虾煮开,下入火腿、香菇、鸡丝和干丝,小火煮10分钟左右至入味;起锅装盘,表面再撒上些火腿和鸡丝即可。
第 5 步
5.小贴士:鸡汤如果用带鸡油的汤汁,则不用再加油,如果是清鸡汤,则要加入30克左右的猪油,用猪油的颜色偏灰白,没有用鸡油的黄色来得好看。
第 6 步
6.正宗的大煮干丝,要用到正宗的淮扬方干。淮扬方干比我们一般在市场上见到的豆腐干质地要扎实一些,口感更有韧劲儿,所以可以切成极细的丝,而且下锅久煮不烂。
第 7 步
7.大煮干丝又称鸡汁煮干丝,是一道既清爽,又有营养的佳肴,其风味之美,历来被推为席上美馔,是淮阳菜系中的看家菜。原料主要为淮扬方干,刀工要求极为精细,多种佐料的鲜香味经过烹调,复合到豆腐干丝里,吃起来爽口开胃,异常珍美,百食不厌。
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