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正宗家常版蜂蜜柚子茶的做法_如何做蜂蜜柚子茶好吃

蜂蜜柚子茶主图

标签:懒人餐 素菜 家庭餐 时尚饮品

蜂蜜柚子茶的功效美容养颜;瘦身餐;润肠通便

蜂蜜柚子茶简介及特色: 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。

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分享蜂蜜柚子茶的做法,让更多人知道怎么做

蜂蜜柚子茶所需食材

材料:
柚子;冰糖;蜂蜜
调料:
清水;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

蜂蜜柚子茶的做法和步骤

  • 蜂蜜柚子茶的做法和步骤第1张图

    1.剥出柚子的果肉:把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,象图上那样将柚子皮划上切口,深及里面的白膜,将柚子皮按切好的切口一片片的剥开,将柚子皮与果肉之间的白瓤剥去(这是柚子最苦的地方),将柚子剥成瓣,然后剥去外面的那层膜,取出里面的果肉。

  • 蜂蜜柚子茶的做法和步骤第2张图

    2.开始熬柚子:剥下来的柚子皮上面还有厚厚的一层白瓤,把它平铺在案板上用刀片下去,一定要片的干净些,不然会很苦,将片下来的黄皮切成细细的丝,将柚子皮丝用盐揉一揉再用水冲净,然后用淡盐水泡几个小时,将剥出来的柚子果肉用手指捻开成一粒粒的状态放入小锅中,将柚子皮丝捞出来也放入柚子果肉锅中,冰糖也放入锅中,再倒入小半碗清水,将锅放在炉子上中火烧开,小火熬制成粘稠基本无水分的状态即可。

  • 蜂蜜柚子茶的做法和步骤第3张图

    3.将熬好的柚子晾凉后放入一个无油无水的瓶子中,数量是瓶子的一半就可以,然后将蜂蜜倒入瓶子的另一半中,将瓶子中的蜂蜜和柚子搅拌均匀,就是柚子茶了,盖上盖子,冷藏保存,3天后就可以泡水喝了。

  • 蜂蜜柚子茶的做法和步骤第4张图

    4.喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水、纯净水或冰水,调匀就可以了,也可以当果酱来吃。

蜂蜜柚子茶做法技巧

蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶饮食禁忌

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上一道菜:蟹黄豆腐的做法[图文]

下一道菜:茭白炒肉的做法[图文]