首页 >
西红柿泥
1.48W 0.8K
菜品特色
西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨骼钙堆积，有利于骨骼的健康。菜品禁忌
所需食材
西红柿(半个)所需调料
西红柿泥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：西红柿半个 - 第 2 步
2.将西红柿洗干净，去掉蒂头，在西红柿的底部用刀轻轻划十字。 - 第 3 步
3.将西红柿放入大盆中，倒入刚煮开的热水，直到淹没西红柿。然后再冲凉水，轻易剥开西红柿的外皮。 - 第 4 步
4.西红柿对半切，去掉西红柿的籽，取一半西红柿果肉，切小块，放入搅拌机中。 - 第 5 步
5.加入少量的凉开水，将西红柿搅打成细腻的泥状。 - 第 6 步
6.将搅打好的西红柿泥盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2025-08-07
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/650682
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
