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橙子果冻
分类:
儿童
柠檬汁
甜品
功效:消暑;免疫力;上火;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加人体的机体抵抗力。橙子有抗癌症提高身体免疫力的功效,对于缺乏维生素引起上火的朋友是很好的选择。酸酸甜甜的橙子,是夏天消暑的最佳水果之一。
菜品禁忌
所需食材
橙子
(2个);
柠檬
汁(5毫升);果冻粉(50克);温水(50毫升)
所需调料
橙子果冻的做法
第 1 步
1.准备食材:橙子2个、果冻粉50克、温水50ml、柠檬汁5ml。
第 2 步
2.橙子洗净后擦干,对半切开,用刀挖出橙肉(橙皮留用),把橙肉放入搅拌机搅打成泥。
第 3 步
3.果冻粉用40度左右的温水(50ml)溶解后放入搅拌机中,再倒入橙子泥和柠檬汁,搅拌均匀。
第 4 步
4.把搅拌均匀的橙肉加热。
第 5 步
5.待温度到60度左右(不烫手)时,将液体直接倒入橙皮碗中(或过滤后把汁倒入橙皮碗中)。
第 6 步
6.自然冷却后,放入冰箱冷藏4小时后口感最好。
第 7 步
7.切的时候,刀沾一下水会更好切,而且要一刀下去,不要来回来去的切,那样容易散。如果担心切不好,就直接用橙子碗配小勺吃。
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