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美肤花茶饮
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菜品特色
这道茶饮有美颜的功效，茉莉花有润燥和护肤的作用，有助安定情绪和缓解疲劳。而玫瑰花则能淡化斑点、排毒养颜，还能缓解经期不适。不过茉莉有通经作用，玫瑰花则有活血化瘀作用，所以这两种花茶并不适合孕妇食用。菜品禁忌
所需食材
绿茶包(1包)；玫瑰花花茶(10朵)；茉莉花茶(20朵)；蜂蜜(适量)所需调料
美肤花茶饮的做法
茶饮放温之后再调入蜂蜜。- 第 1 步
1.准备食材：绿茶包1个、玫瑰花茶10朵、茉莉花茶20朵、蜂蜜适量 - 第 2 步
2.将绿茶茶包放入壶中。 - 第 3 步
3.加入玫瑰花茶。 - 第 4 步
4.加入茉莉花茶。 - 第 5 步
5.倒入开水。 - 第 6 步
6.浸泡约5分钟慢慢出味。 - 第 7 步
7.将绿茶包取出，等茶水稍微冷却后，根据个人口味调入蜂蜜即可饮用。
该菜品最后更新于：2026-01-31
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