蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
蘑菇肉酱意面
分类:
儿童
功效:提高免疫力;高蛋白;宝宝便秘;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
意大利面具有高密度、高蛋白质、高筋度特点,富含矿物质,可以促进人体营养吸收。意大利面在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。
菜品禁忌
所需食材
意大利
面
(200克);
猪肉
(100克);
口蘑
(5个);
鸡蛋
(1个);
生粉
(10克);
蘑菇
意
面
酱(100克);鲜
酱油
(1小勺);
植物油
(50克);盐(5克)
所需调料
蘑菇肉酱意面的做法
意大利面在超市里已经很常见,用这个酱同时也可以做通心粉,或其他形状的意面,煮面的时候,放入盐及橄榄油可以防止粘连及扑锅。
第 1 步
1.准备食材:肉末100克、口蘑5个、意大利面200克、蛋黄1个、生粉10克、盐一小勺、鲜酱油一勺、植物油50克、蘑菇意面酱100克。
第 2 步
2.猪肉(肥三瘦七)剁成肉末, 加入蛋黄、生粉、盐、酱油。
第 3 步
3.搅拌均匀备用。口蘑切成片备用。
第 4 步
4.汤锅注大半锅水,煮沸后下入面条。
第 5 步
5.再次沸腾后转小火,加五至六次冷水,煮至面条完全熟透,无硬芯,关火,将面条滤出备用。
第 6 步
6.煎锅倒油,烧至八成热时,下入拌好的肉末小火扒熟;然后下入口蘑炒熟。加入意面酱及少量水。炒匀后小火收汁至汤汁浓稠。
第 7 步
7.最后将面条置于盘中,淋上煮好的意面酱即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650333
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
土豆烧排骨
蒜蓉生菜
话梅红烧肉
香菇烧肉
榨菜肉松蛋饼
干锅小黄鱼
红焖带鱼
南姜肥肠笋子鸡
美食推荐
桂花蜜汁脆皮虾
香辣紫苏炒粉肠
果仁麻酱油麦菜
内蒙特色 凉拌莜面
高升排骨
炝炒圆白菜
新奥尔良煎猪排
香煎龙俐鱼粒
培根批萨
鱼香肉丝
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
凉拌红皮萝
干贝蒸白菜
烤鸡
自制街头
米汤
爆炒
果干
凉拌红皮萝卜丝
醋溜白菜
婴儿
京味
水果粥
白米饭
蒜蓉南瓜藤
白菜炖鸡
红烧鸡块
葱爆羊肉
米饭
红烧鱼
小菜