1.黄瓜洗净,准备切片
2.虾仁虾背用刀划开,取虾线、冲干净
3.黄瓜切好
4.木耳提前泡发、一早就泡,到了中午的时候,泡发刚好
5.打两颗鸡蛋,加一点盐入味搅拌,一点点就可以,锅内倒少许油,先把鸡蛋炒熟,盛出
6.炒锅放油,葱炝锅,然后放入虾仁煸炒,放木耳、黄瓜,一起翻炒
7.加入少许盐后,再加入一勺浓汤宝,继续翻炒
8.倒入鸡蛋,翻炒几下
9.调一些水淀粉,倒入锅内,调中小火,然后切蒜末放入锅内,翻炒
10.快出锅时淋上一点点香油
11.出锅~
12.小宝儿~吃的很香!开心
13.比较简单一点的午餐,一菜一汤