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干豆丝
分类:
素菜
功效:清火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
想起小时候老家的童年
菜品禁忌
所需食材
绿豆
(100克);
大米
(50克)
所需调料
干豆丝的做法
绿豆清火 大米易吸收
第 1 步
1.绿豆大米浸泡3小时以上 用料理机一起混合打成浆,千万不要加水.
第 2 步
2.将浆倒入平底锅小火煎1-3分钟 不用反面 火的热气很快将浆煎熟
第 3 步
3.放在切菜板上待切
第 4 步
4.趁热切成条
第 5 步
5.放盘摊凉,以后可煮可炒,湖北喜欢用汤,最好是排骨藕汤下豆丝,喂决绝了!
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