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蜂蜜银耳莲子薏米雪梨糖水

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蜂蜜银耳莲子薏米雪梨糖水不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 银耳 ; 红枣 ; 莲子 ; 薏米 ; 雪梨 ;水; 蜂蜜 ; 柠檬 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜂蜜银耳莲子薏米雪梨糖水吧。

菜品禁忌

所需食材

银耳红枣莲子薏米雪梨;水;蜂蜜柠檬

所需调料

蜂蜜银耳莲子薏米雪梨糖水的做法

  • 第 1 步1.将银耳薏米泡发。备用
  • 第 2 步2.将薏米熬成水。制成途中杯中的颜色即可
  • 第 3 步3.将薏米水中加入部分水放入银耳一起熬制一段时间后。再放入红枣雪梨蜂蜜莲子一起煮大概五小时至颜色变深^_^
  • 第 4 步4.直至图里成品即可!
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